Витамин B12 (цианокобаламин) — это растворимый в воде витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и выработки энергии из жиров и белков.
Витамин В12, как следует из названия, является частью комплекса витаминов В. Как и другие витамины B, он участвует в энергетическом метаболизме и других биологических процессах. Большинство витаминов B не хранятся в организме, но витамин В12 хранится в печени несколько лет.
Большинство витаминов B содержится в растительных и животных продуктах, но витамин В12 – почти исключительно в продуктах животного происхождения. Все витамины имеют простую структуру, но витамин B12 является большим и сложным. Большинство витаминов группы В усваиваются легко, но витамин В12 требует особых соединений.
Наверное, самое главное, что стоит знать о витамине В12 – это, что, если вы едите животные продукты каждый день и в нужном количестве, вы, вероятно, получите достаточное количество витамина В12. Если вы вегетарианец, вы должны получать витамин В12 дополнительно.
Витамин B12 является необходимым кофактором для производства ДНК – генетического материала, который действует в качестве основы всей жизни. Этот процесс требует фолиевой кислоты и витамина В6, и перебои с любым из этих питательных веществ могут привести к проблемам.
Диагноз дефицита витамина В12 часто зависит от проблем с производством ДНК. Это явление, называемое макроцитоз, часто является первым сигналом для врачей, чтобы начать подозревать проблемы с витамином.
Как и его партнеры фолиевая кислота и витамин В6, витамин В12 необходим в производстве нескольких медиаторов. В частности, многие исследователи полагают, что низкий уровень витамина В12 может привести к ухудшению выработки серотонина, нейромедиатора, связанного с контролем настроения.
Серотонин является мишенью для лекарств, которые лечат депрессию.
Когда уровень витамина В12 в организме становится очень низким, может наступить повреждение нервной системы.
Размер порции: 1 спрей (~ 0,7 мл)
Витамин В-6 (из пиридоксина HCl)5 мг
Фолиевая кислота – 400 мкг
Витамин В-12 (как цианокобаламин) – 1 мг (1000 мкг)
Триметиглицин (TMG) (как бетаин) 100 мг
Экстракт стевии (лист) 3,5 мг


NOW L-Cysteine 500 mg. 100 таб.
Natrol Melatonin 1mg TR 90 таб
NOW L-Ornithine 500 mg.120 капс
Утяжелители 2*5 кг пара
NOW Kelp 150 mcg. 200 таб
Norway Nature Astaxanthin 10mg. 90 капс
Strimex Amino 2000 300 таб
Gorilla Wear Бутылка для воды GW-99194 (прозрачная)
Olimp Thermo Speed Extreme 120 капс
Strimex Beta-Alanine Powder 300 гр
Rainwow (100 гр)
NOW Full Spectrum Mineral Caps 120 капс.
Calcium+K1 D3 17 шип.таб
Olimp DAA Xtreme 60 таб.
Бинты коленные GW-99111 2 метра
KAL Balanced K2 Plus D3 60 таб
Hell Labs Хэлл Фаер 90 капс
NOW Prostate Support 90 гел.капс
Life Extension Energy Renew 200 mg 30 капс
Swanson Potassium Aspartate (60 капс)
Шоколад молочный (100 гр)
Nutrex Vitadapt Complete 90 капс
Life Extension Lithium 1000 мкг 100 капс
Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate Nighttime 30 капс
Trec Glucosamine Sport Complex 180 капс
Olimp Testoxeed 120 капс
Haya Labs Omega 3 100 гел.капс
NOW Rei-Shi Mushrooms 100 капс
Strimex Amino 2000 150 таб
Universal Nutrition Animal Flex 44 пак
Ravnutrition Forskolin 60 табл.
NOW CoQ10 100mg. 90 капс
YLP Ecdysterone 150mg 60 капс
Norway Nature L-Glycine 1000 mg 90 капс
Life Extension Benfotiamine with Thiamine 120 капс 











Отзывы
Отзывов пока нет.